tag:blogger.com,1999:blog-53471904665276216942024-02-19T07:13:11.094+01:00NOTICIAS ACTUALES DEPORTIVASAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/06851208965464047551noreply@blogger.comBlogger30125tag:blogger.com,1999:blog-5347190466527621694.post-34400668275142562692016-04-14T18:16:00.000+02:002016-04-14T18:17:22.360+02:00Propuesta de excursión <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDyuDHtfkgC2IrL5qOtWchlV-CAodM7sofJm1R2MS6jByIxHG0DjFY2GyfPz9-HiOMntS6OZOw4UD-lyWpht-OQtDgaLtngidHmBZ5K9jbkAln_GT0Mjhc4yvXjqCHDrIYIY-kMHkqjrQt/s1600/image.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="382" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDyuDHtfkgC2IrL5qOtWchlV-CAodM7sofJm1R2MS6jByIxHG0DjFY2GyfPz9-HiOMntS6OZOw4UD-lyWpht-OQtDgaLtngidHmBZ5K9jbkAln_GT0Mjhc4yvXjqCHDrIYIY-kMHkqjrQt/s640/image.jpg" width="640" /></a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06851208965464047551noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5347190466527621694.post-79583230079997273552016-04-12T13:14:00.001+02:002016-04-12T13:14:12.780+02:00PARTICIPACIÓN OLIMPIADAS 2016<br />
PARTICIPACIÓN: TOTAL<br />
1. 2.279 alumnos/as de Primaria, incluidos los<br />
alumnos/as con minusvalía.<br />
2. 37 alumnos/as del Educación Especial, del centro<br />
Peñalara.<br />
3. 2.104 alumnos/as de Educación Secundaria y<br />
Bachillerato.<br />
4. Total: 4.420 participantes<br />
<br />
<br />
COLEGIOS PARTICIPANTES:<br />
C. P. ANTONIO MACHADO<br />
C. P. ROSA CHACEL<br />
C. P. M. BENLLIURE<br />
C. P. D. VAZQUEZ DIAZ<br />
C. P. E. TIERNO GALVAN<br />
C. P. MIGUEL DELIBES<br />
C. P. M. CERVANTES<br />
C. P. EL ENEBRAL<br />
C. MONTESSORI<br />
C. LAUDE FONTENEBRO<br />
C. CANTOS ALTOS<br />
C. P. CAÑADA REAL<br />
C. LA ALMUDENA<br />
C. STMA. TRINIDAD<br />
C. E. E. P. PEÑALARA<br />
C. LA ALMUDENA<br />
STA. MARIA MARISTAS<br />
I. E. S. PARTICIPANTES:<br />
I. E. S. JAIME FERRAN<br />
I. E. S. MARIA GUERRERO<br />
I. E. S. LAS CANTERAS<br />
IES LAZARO CARDENAS<br />
<br />
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06851208965464047551noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5347190466527621694.post-63515061968376995702016-04-12T13:12:00.001+02:002016-04-12T13:12:17.492+02:00ORGANIZACIÓN OLIMPIADAS 2016<br />
<b>Responsable organización:</b> Paloma Velasco Martín. Técnico de la<br />
Concejalía de Deportes.<br />
<br />
- Reuniones con los centros educativos.<br />
- Inscripciones de los alumnos/as en el seguro accidentes.<br />
- Realización de listas y cuadros de competición.<br />
- Coordinación de los colaboradores.<br />
- Coordinación del personal de deportes.<br />
- Preparación de las ceremonias de inauguración y clausura de la<br />
semana olímpica de Collado Villalba.<br />
<br />
<b>Equipo de trabajo: </b>personal de la Concejalía de Deportes.<br />
- Preparación de las instalaciones deportivas.<br />
- Colaboración en el desarrollo de las competiciones.<br />
<b>Arbitrajes deportes de equipo</b> : Empresa Harvie<br />
<br />
<b>Colaboradores: </b>Alumnos del ciclo de grado superior de Tafad del I. E.<br />
S Las Canteras y monitores de las escuelas deportivas municipales,<br />
Clubes de la localidad y personas afines a la concejalía.<br />
<br />
- Velar por el desarrollo de las competiciones.<br />
- Coordinar a los equipos competidores.<br />
- En ocasiones realizar funciones de arbitraje.<br />
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06851208965464047551noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5347190466527621694.post-80295247717287162372016-04-11T21:45:00.001+02:002016-04-12T13:17:33.481+02:00Olimpiadas escolares collado Villalba Ya esta será la onceava ediccion de la semana más deportiva de collado Villalba. Es una semana que se lleva preparando desde enero y que por fin tendrá lugar en mayo, yo soy una categoría cadete por lo que iré el día 10 de mayo, me gustaría compartir con vosotros como se vive ese día, pues veréis tengo que decir que es el único día del curso que no me cuesta levantarme por las mañanas jejeje, tenemos todo preparado, pompones de animadoras, pinturas de cara, un repertorio de aperitivos y sobre todo los míticos rotuladores permanentes para firmar las camisetas a los demás amigos y las ganas de ir a participar y a ganar si se puede jajaja. Vamos desde el colegio al "poli" en autobús y es súper divertido porque vamos todos juntos y cantando canciones y preparando las voces para animar al colegio!!!!<br />
<br />
Yo este año, como el anterior voy a participar en natación y espero que no me pase nada porque soy muy vergonzosa jajaja<br />
<br />
Ahora estamos todos preparando ese día con ilusión y ganas de estar allí todos unidos compitiendo con los demás colegios<br />
<br />
Ahora os voy a contar cuales son los cursos que participan:<br />
<br />
Benjamin: 3º y 4º E.P<br />
Alevín: 5º y 6º E.P<br />
Infantil: 1º y 2º E.S.O<br />
Cadete: 3º y 4º E.S.O<br />
Juvenil: 1º y 2º BACH (aunque nosotros no llevamos a participantes juveniles)<br />
<br />
<br />
Y los deportes en los que se participa son:<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEij-DWsZM6EWNm7-NJLCz3f85l7PqRs8HgA4TIRFCX9_Qg1OBan5zzLx2Z0HCnt3XEMqzFpTek5mO3Gk7KjoNyatSsbuJI92PXMNlatuzK-cVccuk27UJc3PYRk1TXnVAfFHql1atm9-89V/s1600/image.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="20" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEij-DWsZM6EWNm7-NJLCz3f85l7PqRs8HgA4TIRFCX9_Qg1OBan5zzLx2Z0HCnt3XEMqzFpTek5mO3Gk7KjoNyatSsbuJI92PXMNlatuzK-cVccuk27UJc3PYRk1TXnVAfFHql1atm9-89V/s320/image.jpg" width="236" /></a></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06851208965464047551noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5347190466527621694.post-85789258867805805242016-04-05T22:22:00.001+02:002016-04-11T21:46:40.778+02:00España en Juegos Olímpicos 2016<span style="color: black;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Espa%C3%B1a_en_los_Juegos_Ol%C3%ADmpicos" style="background-image: none; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" title="España en los Juegos Olímpicos">España</a> participará en los <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Juegos_Ol%C3%ADmpicos_de_R%C3%ADo_de_Janeiro_2016" style="background-image: none; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" title="Juegos Olímpicos de Río de Janeiro 2016">Juegos Olímpicos de Río de Janeiro 2016</a>. Responsable del equipo olímpico es el<a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Comit%C3%A9_Ol%C3%ADmpico_Espa%C3%B1ol" style="background-image: none; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" title="Comité Olímpico Español">Comité Olímpico Español</a> (COE), así como las federaciones deportivas nacionales de cada deporte con participación.</span></span><br />
<span style="color: black;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br /></span></span>
<span style="color: black;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br /></span></span>
<span style="color: black;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br /></span></span>
<span style="color: black;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br /></span></span>
<span style="color: black;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br /></span></span>
<span style="color: black;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br /></span></span>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcugzh1KytmdlDaDnED1Q88oU9RGeTRXriDuUPtRVzyBAg9jZKLx0Sv4iGEdseRV45qiL_NaWI2VtfVtmH0AgO6GBk4wAB_7c2iDcLoZMe5M8ogSHXofjnZfiVCft-U6VjyRBPUK-71zs2/s1600/image.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcugzh1KytmdlDaDnED1Q88oU9RGeTRXriDuUPtRVzyBAg9jZKLx0Sv4iGEdseRV45qiL_NaWI2VtfVtmH0AgO6GBk4wAB_7c2iDcLoZMe5M8ogSHXofjnZfiVCft-U6VjyRBPUK-71zs2/s320/image.jpg" width="193" /></a></div>
<span style="color: black;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br /></span></span>
<span style="color: black;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><img src="webkit-fake-url://821BBE4E-181E-4A00-8946-04DFA58C9815/imagejpeg" /></span></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06851208965464047551noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5347190466527621694.post-16972509508495898662016-04-05T22:17:00.001+02:002016-04-11T21:47:07.368+02:00Historia<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span style="background-image: none; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Pierre Fredy de Coubertin</span>, <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Bar%C3%B3n" style="background-image: none; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="Barón">barón</a> de Coubertin, (<a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Par%C3%ADs" style="background-image: none; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="París">París</a>, <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Segundo_Imperio_franc%C3%A9s" style="background-image: none; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="Segundo Imperio francés">Francia</a>, <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/1_de_enero" style="background-image: none; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="1 de enero">1 de enero</a> de<a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/1863" style="background-image: none; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="1863">1863</a> — <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Ginebra" style="background-image: none; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="Ginebra">Ginebra</a>, <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Suiza" style="background-image: none; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="Suiza">Suiza</a>, <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/2_de_septiembre" style="background-image: none; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="2 de septiembre">2 de septiembre</a>de <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/1937" style="background-image: none; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="1937">1937</a>) fue un <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Pedagog%C3%ADa" style="background-image: none; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="Pedagogía">pedagogo</a> e <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Historia" style="background-image: none; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="Historia">historiador</a><a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Francia" style="background-image: none; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="Francia">francés</a>, y fundador de los <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Juegos_Ol%C3%ADmpicos" style="background-image: none; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="Juegos Olímpicos">Juegos Olímpicos</a> modernos.</span><br />
<div style="background-image: none; border: 0px; margin-bottom: 1em; margin-top: 0.5em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">El <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/24_de_marzo" style="background-image: none; border: 0px; font-variant: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="24 de marzo">24 de marzo</a> de <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/1896" style="background-image: none; border: 0px; font-variant: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="1896">1896</a>, día de <a class="mw-redirect" href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Pascua_de_Resurrecci%C3%B3n" style="background-image: none; border: 0px; font-variant: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="Pascua de Resurrección">Pascua de Resurrección</a>, el <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Constantino_I_de_Grecia" style="background-image: none; border: 0px; font-variant: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="Constantino I de Grecia">Duque de Esparta</a>, tras un discurso, descubre la estatua del mecenas <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/George_Averoff" style="background-image: none; border: 0px; font-variant: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="George Averoff">Jorge Averof</a>. El rey <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Jorge_I_de_Grecia" style="background-image: none; border: 0px; font-variant: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="Jorge I de Grecia">Jorge de Grecia</a> pronuncia por primera vez las palabras rituales:</span></div>
<div style="background-image: none; border: 0px; margin-bottom: 1em; margin-top: 0.5em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); background-image: none; border: 0px; font-variant: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b style="background-image: none; border: 0px; font-variant: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Declaro abierto los <a href="https://es.m.wikipedia.org/wiki/Juegos_Ol%C3%ADmpicos_de_Atenas_1896" style="background-image: none; border: 0px; font-variant: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="Juegos Olímpicos de Atenas 1896">Primeros Juegos Olímpicos</a> Internacionales de Atenas</b>.</span></div>
<div style="background-image: none; border: 0px; margin-bottom: 1em; margin-top: 0.5em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Lema: "<b style="background-image: none; border: 0px; font-variant: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Lo esencial en la vida no es vencer, sino luchar bien</b>"</span></div>
<div style="background-image: none; border: 0px; margin-bottom: 1em; margin-top: 0.5em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Y aquí os dejo un cronograma desde que se crearon hasta la actualidad.</span><br />
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNn7vTklUgVBUtFNjp79xoKlLgI3nJvEywqolOHzzU5hBb9iUe3IZCiJw0VIlg_W7fcSIK3DXGDTn5CYnPaAK_8mXVSEeAGTjklEsJoz0b8A6uIQ-e9u4Nn5_Ux1jDYedJHPwYEICFlx1G/s1600/image.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="167" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNn7vTklUgVBUtFNjp79xoKlLgI3nJvEywqolOHzzU5hBb9iUe3IZCiJw0VIlg_W7fcSIK3DXGDTn5CYnPaAK_8mXVSEeAGTjklEsJoz0b8A6uIQ-e9u4Nn5_Ux1jDYedJHPwYEICFlx1G/s320/image.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br /></span>
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><img src="webkit-fake-url://3BD00991-C07D-4CD9-AE58-D6DF01425573/imagejpeg" /></span></div>
<div style="background-image: none; border: 0px; margin-bottom: 1em; margin-top: 0.5em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<img src="webkit-fake-url://432180B4-F3D3-49E4-B849-C4FC122159CA/imagejpeg" /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06851208965464047551noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5347190466527621694.post-91238841940560751892016-04-05T22:17:00.000+02:002016-04-11T21:47:27.295+02:00Lugares en los que se han celebradoDe los 5 continentes se han celebrado Juegos Olímpicos en 4 de ellos, son continentes un poco mejor en cuanto a la economía del país. A continuación os pongo una foto de los lugares en los que se han celebrado y cuantas veces.<br />
<img src="webkit-fake-url://3EB1AAE4-0207-401B-977B-EC856EA2BBA7/imagejpeg" /><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhL8mnOk_TwNhjaXZ3T9mpdlNg_2pxjLlReZsYpzXXc38BLBEKymR1r-H8vRKVKv_FWbNQrxxkaUfDKOyQeYXU5EHYr5pL7TckQZCv-3TYgjJC2T8d5nsTzEOeKh0e4cmm0qrD9996jDE3U/s1600/image.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="202" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhL8mnOk_TwNhjaXZ3T9mpdlNg_2pxjLlReZsYpzXXc38BLBEKymR1r-H8vRKVKv_FWbNQrxxkaUfDKOyQeYXU5EHYr5pL7TckQZCv-3TYgjJC2T8d5nsTzEOeKh0e4cmm0qrD9996jDE3U/s320/image.jpg" width="320" /></a></div>
<span id="goog_1343551423"></span><span id="goog_1343551424"></span><img src="webkit-fake-url://53BD9F43-635B-498F-A0A3-4396680589F6/imagejpeg" />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06851208965464047551noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5347190466527621694.post-19187896877848710762016-04-05T22:16:00.002+02:002016-04-11T21:50:46.378+02:00Logotipo rio 2016El logotipo definitivo de Río 2016 fue elaborado por la agencia brasileña de diseño Tátil y fue presentado en Copacabana antes del fin de año de 2010, ante una gran multitud.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcdIAMaaApX18XYPGXEnlCZo0Xl2rNo98or29rGgcLbSPoJNNpamNjLioEyfCTBkNSEXz8poTdQRGURlpI7obE_mTSOgxmwgJ5XNdStoqTEHIczu_Hmcu9LjjsZFloJcHlLO2v3ayJAjOH/s1600/image.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcdIAMaaApX18XYPGXEnlCZo0Xl2rNo98or29rGgcLbSPoJNNpamNjLioEyfCTBkNSEXz8poTdQRGURlpI7obE_mTSOgxmwgJ5XNdStoqTEHIczu_Hmcu9LjjsZFloJcHlLO2v3ayJAjOH/s320/image.jpg" width="320" /></a></div>
Las mascotas de los XXXI Juegos Olímpicos y XV Juegos Paralímpicos fueron presentadas en noviembre de 2014, inspiradas en la fauna y flora brasileña, y luego recibieron mediante votación pública los nombres de Vinicius y Tom, en homenaje a los músicos brasileños Vinicius de Moraes y Tom Jobim.<br />
<br />
<img src="webkit-fake-url://C7128D0A-3E64-4AF9-831D-8486ED7DD317/imagejpeg" />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06851208965464047551noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5347190466527621694.post-52749220973001915012016-04-05T22:16:00.001+02:002016-04-05T22:16:36.331+02:00Olimpiadas 2016 Rio DeportesDespués de la exclusión del béisbol y sóftbol de los Juegos Olímpicos de Londres 2012 y de la inclusión del golf y el rugby 7, durante la 121ª sesión del COI en octubre de 2009, formarán parte del programa olímpico un total de 28 deportes.<br />
Atletismo<br />
Bádminton<br />
Baloncesto<br />
Balonmano<br />
Boxeo<br />
Ciclismo:
BMX
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Saltos<br />
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Lucha: Lucha grecorromana
Lucha libre olímpica<br />
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Rugby 7<br />
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Tenis de mesa<br />
Tiro con arco<br />
Tiro olímpico<br />
Triatlón<br />
Vela<br />
Voleibol<br />
Voleibol de playa
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06851208965464047551noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5347190466527621694.post-32229257262265532502016-01-14T18:05:00.006+01:002016-01-14T18:05:49.727+01:00Caracteristicas del Baloncesto<ul style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.4px; list-style-image: url("data:image/svg+xml,%3C%3Fxml%20version%3D%221.0%22%20encoding%3D%22UTF-8%22%3F%3E%0A%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20version%3D%221.1%22%20width%3D%225%22%20height%3D%2213%22%3E%0A%3Ccircle%20cx%3D%222.5%22%20cy%3D%229.5%22%20r%3D%222.5%22%20fill%3D%22%2300528c%22%2F%3E%0A%3C%2Fsvg%3E%0A"); margin: 0.3em 0px 0px 1.6em; padding: 0px;">
<li style="margin-bottom: 0.1em;">Duración de un partido: En la FIBA, según su reglamento el partido está compuesto por cuatro períodos de 10 minutos cada uno. En la NBA la duración de cada período es de 12 minutos, y en NCAA se juegan dos períodos de 20 minutos cada uno. Si el partido finaliza con empate entre los dos equipos, deberá jugarse una prórroga de 5 minutos más. Y así sucesivamente hasta que un equipo gane el partido.</li>
<li style="margin-bottom: 0.1em;">Jugadores: El equipo presentado al partido está formado por 12 jugadores como máximo. 5 formarán el quinteto inicial y los otros 7 serán los suplentes. El entrenador podrá cambiar a los jugadores tantas veces como desee aprovechando interrupciones en el juego, salvo en las categorías escolares hasta infantiles (edad de 13 a 14 años) que todos los jugadores del equipo deben jugar como mínimo un periodo durante los tres primeros, pudiendo en el último hacer sustituciones.</li>
<li style="margin-bottom: 0.1em;">Inicio del partido: Debe colocarse un jugador de cada equipo dentro del círculo central con un pie cerca de la línea que divide el terreno de juego en dos mitades, situado cada uno de ellos en su campo. Los demás jugadores deben estar fuera del círculo. El árbitro lanza la pelota hacia arriba desde el centro del círculo y los dos jugadores saltan verticalmente para intentar desviarla, sin cogerla, hacia algún compañero de su equipo.</li>
<li style="margin-bottom: 0.1em;">Árbitros: Para la mayoría de competiciones suelen ser dos árbitros los encargados de dirigir el encuentro (aunque para muchas ligas profesionales existan tres y para otras con muy bajo presupuesto , uno).</li>
<li style="margin-bottom: 0.1em;">Mesa de anotadores: La mesa de anotadores (anotador, ayudante de anotador, cronometrador, operador de la regla de 24 s y, si lo hubiera, comisario) controla todas las incidencias del partido (tanteo, tiempos muertos, tiempo de juego, faltas, cambios, etc.) y elabora el acta del partido.</li>
</ul>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06851208965464047551noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5347190466527621694.post-22470512747619105122016-01-14T18:01:00.004+01:002016-01-14T18:01:30.050+01:00Palabras que debes saber para jugar al Baloncesto<table cellpadding="0" cellspacing="0" style="background-color: #f4f4f4; height: 1px; width: 559px;"><tbody>
<tr><td height="105" width="274"><div class="MsoNormal">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Ataque rápido, quiebre rápido o rompimiento</span></b></div>
</td><td height="105" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Maniobra ofensiva que consiste en pasar rápidamente de la defensa al ataque, intentado lograr ventaja numérica para la culminación.</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="83" width="274"><div class="MsoNormal">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Bloqueo</span></b></div>
</td><td height="83" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Maniobra de un jugador defensivo mediante la cual impide al atacante acercarse al aro para tomar el rebote.</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="106" width="274"><b><span style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 12pt;">Caja y uno</span></b></td><td height="106" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Defensa combinada, en que cuatro jugadores trabajan bajo principio de la defensa de zona y uno en forma personal.</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="72" width="274"><div class="MsoNormal">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Cambio de marca</span></b></div>
</td><td height="72" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Intercambio de responsabilidades entre dos defensas.</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="70" width="274"><div class="MsoNormal">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Cambio de velocidad o de ritmo</span></b></div>
</td><td height="70" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Acelerar la velocidad para desmarcarse.</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="70" width="274"><div class="MsoNormal">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Cancha defensiva</span></b></div>
</td><td height="70" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Mitad de la cancha que corresponde al aro defendido por un equipo.</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="75" width="274"><div class="MsoNormal">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Cancha ofensiva</span></b></div>
</td><td height="75" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Mitad de la cancha que corresponde al aro donde un equipo está encestando.</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="110" width="274"><div class="MsoNormal">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Congelar</span></b></div>
</td><td height="110" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Acción de demorar el juego de la pelota al máximo de lo que permite el reglamento sin lanzar al cesto, a objeto de consumir tiempo.</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="76" width="274"><div class="MsoNormal">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Clavar</span></b></div>
</td><td height="76" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Lanzar la pelota fuertemente hacia abajo “hundir” .</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="82" width="274"><div class="MsoNormal">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Cortada</span></b></div>
</td><td height="82" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Desplazamiento de un atacante sin pelota, hacia ésta o hacia el aro.</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="86" width="274"><div class="MsoNormal">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Doble marcaje</span></b></div>
</td><td height="86" width="285"><span style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 12pt;">Táctica defensiva en la cual dos defensas presionan sobre el atacante que tiene la pelota</span></td></tr>
<tr><td height="67" width="274"><b><span style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 12pt;">Drible</span></b></td><td height="67" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Rebotar la pelota contera el piso, única manera de desplazarse con ella.</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="27" width="274"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">FIBA</span></b></div>
</td><td height="27" width="285"><span style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 12pt;">Federación Internacional de Baloncesto</span></td></tr>
<tr><td height="65" width="274"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Finta</span></b></div>
</td><td height="65" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Amargo, engaño que utilizan tanto atacantes como defensores.</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="64" width="274"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Flash</span></b></div>
</td><td height="64" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Cortada del lado débil del ataque hacia la pelota.</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="123" width="274"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Flotación</span></b></div>
</td><td height="123" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Recurso defensivo mediante el cual se aumenta la distancia hacia determinado(s) atacante(s), a objeto de colaborar en el trabajo defensivo en otro sector de la cancha. </span></div>
</td></tr>
<tr><td height="78" width="274"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Lado débil</span></b></div>
</td><td height="78" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Dividida la cancha por una línea imaginaria que une los dos aros, es el lado donde no se encuentra el balón.</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="94" width="274"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Lado fuerte</span></b></div>
</td><td height="94" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Dividida la cancha por una línea imaginaria que une los dos aros, es aquél donde se encuentra el balón.</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="150" width="274"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Lanzamiento</span></b></div>
</td><td height="150" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Acción de intentar que el balón se introduzca en el aro para la conversión de puntos, objetivo del juego. Cuando se realiza con el balón en movimiento se denomina lanzamiento de cancha, a diferencia del tiro libre, efectuado desde un punto determinado y sin oposición.</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="65" width="274"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;"> Limpiar</span></b></div>
</td><td height="65" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Dejar libre el lado de la cancha para que un atacante juegue contra un defensa.</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="127" width="274"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Línea de 10 segundos</span></b></div>
</td><td height="127" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Línea que divide la cancha por mitad y que sirve para la aplicación de una regla que establece el tiempo en el cual un equipo debe pasar el balón a la cancha ofensiva.</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="79" width="274"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Línea de pase</span></b></div>
</td><td height="79" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Línea imaginaria entre el jugador en posesión del balón y los posibles receptores.</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="65" width="274"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Línea de lanzamiento</span></b></div>
</td><td height="65" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Línea imaginaria entre la pelota y el cesto.</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="80" width="274"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Llenar los carriles</span></b></div>
</td><td height="80" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Ocupar las vías central, derecha e izquierda de la cancha, uno de los pasos básicos del ataque rápido.</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="85" width="274"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Negación del pase</span></b></div>
</td><td height="85" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Táctica defensiva en el lado fuerte, tratando de impedir que un jugador reciba la pelota.</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="65" width="274"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Pase</span></b></div>
</td><td height="65" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Acción de trasladar el balón de un jugador a otro.</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="134" width="274"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Pivotear</span></b></div>
</td><td height="134" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Acción de dar varios pasos sobre un mismo pie (denominado pie de pívot y el cual puede llevar hasta la punta, sin deslizar ni levantar ésta), con el objetivo de proteger la pelota o de engañar a un contrario.</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="145" width="274"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Presión</span></b></div>
</td><td height="145" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Estrategia defensiva muy en boga, consiste en “defender atacando” con un acoso al adversario que le impida desarrollar su juego acostumbrado, manejar con soltura el balón e inducirle a cometer violaciones del reglamento.</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="103" width="274"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Rebote</span></b></div>
</td><td height="103" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Acción de tomar la pelota lanzada al cesto y no convertida y que se aplica, ofensivo, para el equipo que ha hecho el intento y, defensivo, para el contrario.</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="134" width="274"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Salto entre dos</span></b></div>
</td><td height="134" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Forma de poner el balón en juego, lanzándolo entre dos jugadores. Con él se inicia el partido, el segundo período y los períodos suplementarios. También se realiza en otras situaciones que prevé el reglamento.</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="70" width="274"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Sobremarcar</span></b></div>
</td><td height="70" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Negar el pase</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="105" width="274"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Snack simple</span></b></div>
</td><td height="105" width="285"><span style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 12pt;">Variación del doble pívot, en que los dos centros se colocan juntos en el mismo lado del área restringida, generalmente en el poste medio</span></td></tr>
<tr><td height="56" width="274"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Trailer</span></b></div>
</td><td height="56" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Jugador ofensivo o defensivo, remolque, que sigue la jugada.</span></div>
</td></tr>
<tr><td height="111" width="274"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="background-color: white; font-family: Arial;">Triángulo y dos</span></b></div>
</td><td height="111" width="285"><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial;">Defensa combinada en la cual los tres jugadores altos trabajan en forma de zona y los dos bajos presionan en forma individual.</span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06851208965464047551noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5347190466527621694.post-87725917928098147992016-01-14T17:55:00.003+01:002016-01-14T17:55:30.322+01:00Preparación Física para Baloncesto<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">En el baloncesto una buena preparación física es el primer paso para que un equipo sea eficiente en sus jugadas. El preparador debe tener conocimientos sólidos sobre los principios de la cultura física, unidos a cierta ética hacia el deporte y la vida en general.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">Un buen acondicionamiento físico es prioritario para que tanto el jugador como e! equipo logren su máximo rendimiento táctico, técnico y psíquico.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">Como primer paso debe realizarse en examen médico obligatorio a los jugadores, que comprenda:</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<br /></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">1. Historia clínica.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">2. Estudio del metabolismo energético.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">3. Estudio radiográfico del tórax.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">4. Estudio de laboratorio.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">5. Estudio electrocardiográfico.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">6. Estudio espirométrico.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<br /></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">La preparación física le proporciona al jugador y al equipo la energía y vitalidad necesarias para realizar las funciones técnicas y tácticas requeridas por el baloncesto. El acondicionamiento físico se dirige principalmente al desarrollo de dos sistemas: el sistema músculo-esquelético y el sistema cardio-vascular (equilibrio entre el sistema nervioso central, el somático y el vegetativo).</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<br /></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<br /></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">La resistencia a la velocidad se logra en base a ejercicios anaeróbicos de resistencia a esfuerzos máximos en el mayor tiempo posible. Al jugador se le acondiciona para que logre la recuperación de energías entre el período de trabajo y de descanso.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">El elemento de fuerza se trabaja fundamentalmente con ejercicios isométricos (a base de tensión pero sin movimiento) o isotónicos (igual tensión pero con movimiento). La utilización en el entrenamiento de la pelota medicinal es valioso para el desarrollo de la fuerza.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">La destreza y la coordinación se trabajan con rutinas de gimnasia básica y gimnasia con aparatos.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<br /></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">Mediante la preparación física se logra:</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">1. El desarrollo multilateral y armónico del jugador.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">2. Fortalecimiento de la salud.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">3. Estabilización de los sistemas del organismo.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">4. Aumento del nivel de cualidades físicas básicas.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">5. Aumento de las posibilidades funcionales.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<br /></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">El acondicionamiento físico específico sostiene la condición física adquirida durante el acondicionamiento físico general, ayudando además en el desarrollo de aptitudes y de carencias físicas. Llamado también preparación física-técnica, se basa en la repetición de las acciones del juego. Se trabaja generalmente con la pelota.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;"><br /></span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">Mediante la preparación física especial se desarrollan los hábitos motores y las cualidades específicas requeridas por cada jugador. Determinados ejercicios desarrollan cualidades motores en el sentido específico que el preparador desea para ese o esos jugadores determinados.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">El baloncesto es un deporte con características similares al voleibol, por ejemplo la sincronización de los movimientos, el dominio de la pelota, el salto, uso de las yemas, el equilibrio del cuerpo etc., por lo cual muchos entrenadores utilizan la práctica de este deporte dentro de sus rutinas de preparación.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;"><br /></span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">Otra parte del entrenamiento se refiere específicamente a las carreras, entendiéndose como arrancadas, carreras cortas y rápidas, con cambios de dirección. La práctica de la carrera aumenta la velocidad de los jugadores. Se practican ejercicios para el logro de un buen equilibrio del cuerpo, dominio del balón, técnicas de salto, pases combinados con diversos ejercicios de cultura física, y varios para ejercitar la visión periférica.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;"><br /></span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">El jugar baloncesto favorece el desarrollo de piernas y de la capacidad respiratoria y cardíaca, limitando un poco el desarrollo de la parte superior del cuerpo (hombros y músculos de los brazos). Por eso mismo el entrenador selecciona una serie de ejercicios tales como:</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">1. Saltos con apertura de piernas.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">2. Flexiones de tronco.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">3. Ejercicios de brazos de frente y laterales.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">4. Ejercicios de resistencia.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">5. Ejercicios que contribuyan al desarrollo de la parte superior del tronco, además de aquellos ejercicios que están directamente relacionados como:</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<br /></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">1. Carreras con cambio de ritmos.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">2. Carreras cortas con saltos.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">3. Pivotes a derecha e izquierda.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">4. Posiciones fundamentales de la defensa.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">5. Ejercicios de equilibrio.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<br /></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">Como ya lo hemos señalado, a través de la preparación física especial se desarrollan los hábitos motores y las cualidades motoras en sentido específico y según las mismas exigencias del deporte.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">Junto al proceso de desarrollo de la actividad motora está la educación de las cualidades y los hábitos.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">El jugador de baloncesto debe trabajar fundamentalmente:</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">1. Fuerza.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">2. Velocidad.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">3. Resistencia.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">4. Habilidad.</span></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana;">5. Agilidad.</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06851208965464047551noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5347190466527621694.post-11563117203693044252016-01-14T17:53:00.000+01:002016-01-14T17:53:56.579+01:00Material de juego en Baloncesto<div style="font-size: small;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Verdana;">Los tableros</span><span style="font-family: Verdana;">.</span></span></div>
<div style="font-size: small;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana;">Se hayan situados en dos extremos del terreno de juego. En ellos se fijan las cestas. Los tableros son de madera dura de 3 cm de espesor o de una sola pieza de material transparente, con igual rigidez que la madera. Su medida horizontal es de 1,80 m y la vertical 1,20 m. Los tableros se colocan rígidamente formando un ángulo recto con el piso de la cancha, centrados e introducidos 1,20 m en el terreno de juego. Sus bordes inferiores están a 2,75 m sobre el nivel del suelo.</span></div>
<div style="font-size: small;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana;">Los apoyos son de colores vivos, acolchonados para prevenir lesiones y situados a una distancia mínima de 40 cm de las líneas de fondo por fuera del terreno de juego. La señalizaciones dentro del tablero generalmente son negras sobre blanco o sobre transparente; se componen de un borde exterior de 5 cm de ancho y un rectángulo interior de 45 x 60 cm, con bordes también de 5 cm de ancho. El centro del rectángulo está sobre el eje del tablero con el borde superior de su lado inferior al mismo nivel que la cesta .</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana;">Las cestas.</span><br />
<div style="font-size: small;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana;">Son aros de hierro pintados de color naranja con redes de cuerda blanca.</span></div>
<div style="font-size: small;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana;">Las redes tienen 40 cm de longitud y sostienen momentáneamente a la pelota cuando cae en ellas.</span></div>
<div style="font-size: small;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana;">Los aros tienen un diámetro interior de 45 cm y se unen rígidamente al tablero de manera de estar a 3,05 cm del suelo en su plano horizontal y a 15 cm del tablero en su punto más cercano, equidistantes de los lados verticales del tablero.</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana;">La pelota.</span><br />
<div style="font-size: small;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana;">La pelota es esférica, con una cámara de goma recubierta de cuero, caucho o material sintético. Su circunferencia es de 75-78 cm y su peso 600-650 g. Su precisión de aire es tal que cuando se deja caer sobre un suelo de madera sólida desde una altura de 1,80 m aproximadamente (medida desde la parte interior de la pelota), bota hasta una altura de 1,20 -1,40 m (medida desde la parte superior de la pelota). El árbitro aprueba la pelota en caso.</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana;">El material.</span><br />
<div style="font-size: small;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana;">Debe ser facilitado por el equipo local y comprende:</span></div>
<div style="font-size: small;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana;">1. Mínimo dos relojes, el reloj del partido pierde lo para tiempos muertos.</span></div>
<div style="font-size: small;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana;">2. Un dispositivo adecuado para la administración de la regla de los 30 segundos (manejado por el encargado de dicha regla).</span></div>
<div style="font-size: small;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana;">3. El acta del partido, cuyo formato debe estar aprobado por la Federación internacional de baloncesto amateur. El anotador es la persona encargada de llenar el acta antes y durante el partido.</span></div>
<div style="font-size: small;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana;">4. Un marcador visible tanto para los jugadores como para los espectadores y la mesa de anotadores.</span></div>
<div style="font-size: small;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana;">5. Tablillas con los números del uno al cuatro pintados en negro y una con el cinco en rojo, para indicar el número de faltas personales cometidas por cada jugador. (Cuando un jugador comete una falta el anotador anota el número de faltas cometidas por el y levanta la tablilla de forma que ambos entrenadores puedan verlo).</span></div>
<div style="font-size: small;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana;">6. Dos banderines rojos, que se colocan en la mesa de anotadores para el momento en que un equipo comente su séptima falta personal.</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana;">Vestuario.</span><br />
<div style="font-size: small;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Verdana;">Los jugadores deben usar camisetas y pantalones cortos uniformados, con zapatos o botas de baloncesto. Cada jugador lleva al frente y a la espalda a un número de por lo menos 10 cm de altura en la parte delantera y 20 cm en la parte posterior. El número debe estar claramente identificado con un color sólido contrastante con el de la camiseta.</span></span></div>
<div style="font-size: small;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana;">Para identificar a su jugadores, cada equipo empleará únicamente los números del 4 al 15. Los jugadores de un mismo equipo no pueden duplicar sus número. No se permite a los jugadores portar ningún objeto capaz de lesionar a los demás.</span></div>
<div style="font-size: small;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana;">No se permite el uso de jerseys y los jugadores que permanecen en la banca pueden usar trajes de pista o deportes para no enfriarse.</span></div>
<b style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;"></b><span style="background-color: #f4f4f4; font-size: x-small;"></span><b style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;"></b><span style="background-color: #f4f4f4; font-size: x-small;"></span><b style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;"></b><span style="background-color: #f4f4f4; font-size: x-small;"></span><b style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;"></b><br />
<div align="center" style="background-color: #f4f4f4; font-size: small;">
<span style="font-family: Verdana; font-size: x-small;"><a href="http://www.planetabasketball.com/media/imagenes/medidas-del-baloncesto.jpg" style="color: white; text-decoration: none;"><img border="0" height="400" src="http://www.planetabasketball.com/media/imagenes/medidas-del-baloncesto2.jpg" width="291" /></a></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06851208965464047551noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5347190466527621694.post-80900549420017030032016-01-14T17:50:00.001+01:002016-01-14T17:50:36.348+01:00Reglas del baloncesto<div align="left">
<b><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: medium;">Regla 1</span></b></div>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">1.1 <b>JUEGO DEL BALONCESTO</b></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">El baloncesto lo juegan dos (2) equipos de cinco (5) jugadores cada uno. El objetivo de cada equipo es introducir el balón dentro de la canasta del adversario e impedir que el adversario se apodere del balón o enceste.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">1.2 <b>CESTO: PROPIO/0PONENTE</b></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">La canasta en la que ataca un equipo es la canasta del adversario y la que defiende es su canasta.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">1.3<b> MOVIMIENTO DEL BALÓN</b></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">El balón puede ser pasado, lanzado, palmeado rodado o botado en cualquier dirección dentro de las restricciones de los artículos pertinentes de las Reglas.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">1.4 <b>GANADOR DE UN PARTIDO</b></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">El equipo que mayor número de puntos al final del tiempo de juego del cuarto periodo o, si fuera necesario, de uno o más períodos extra, será el ganador del partido.</span><br />
<div align="center">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;"> </span></div>
<div align="center">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<b><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: medium;">Regla 2</span></b><br />
<a href="https://www.blogger.com/null" name="Regla 2"><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">DIMENSIONES Y EQUIPAMIENTO</span></a><br />
<strong><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">2. Dimensiones del terreno de juego</span></strong><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">2.1 <b>CAMPO DE JUEGO</b></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">El terreno de juego debe ser una superficie rectangular, plana y dura, libre de obstáculos (Diagrama 1)</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Para las principales competiciones oficiales de FIBA, y en los campos de juego de nueva construcción , las dimensiones deben ser de 28 m. de longitud por 15 m. de anchura, medidas desde el borde interior de las líneas que delimitan el terreno de juego.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Para todas las demás competiciones la institución apropiada de FIBA, como puede ser la Comisión Zonal o la Federación Nacional, tiene autoridad para aprobar los terrenos de juego existentes con unas dimensiones mínimas de 26 m. de longitud y 14 m. de anchura.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">2.2 <b>TECHO</b></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">La altura del techo o del obstáculo más bajo debe ser, como mínimo, de 7.00 m.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">2.3 <b>ILUMINACIÓN</b></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">La superficie de juego debe estar iluminada uniforme y convenientemente. Las luces deben estar colocadas de manera que no dificulten la visión de los jugadores y del equipo arbitral.</span><br />
<div align="center">
<br /></div>
<div align="center">
<strong><span style="font-family: Verdana; font-size: x-small;"><span style="background-color: white;">Diagrama 1. Terreno de juego reglamentario</span></span></strong></div>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">2.4 <b>LÍNEAS </b></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Todos las líneas deberán ser trazadas del mismo color (preferentemente blanco), tener 5 cm. de anchura, y ser completa y perfectamente visibles.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">2.4.1 <strong>Líneas de fondo y laterales</strong></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">El terreno de juego estará delimitado por las líneas de fondo (los lados cortos del terreno de juego) y las líneas laterales (las líneas de los lados largos del terreno de juego). Estas líneas no son parte del terreno de juego. El terreno de juego deberá distar al menos 2 metros de cualquier obstáculo, incluyendo los integrantes de los banquillos de los equipos.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">2.4.2 <strong>Línea central</strong></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">La línea central es la línea trazada paralelamente a las líneas de fondo desde el punto central de cada línea lateral que se prolongará 15 cm por la parte exterior de cada línea lateral.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">2.4.3 <strong>Líneas de tiros libres, áreas restringidas y pasillos de tiros libres</strong>(Diagrama 2)</span><br />
<div align="justify">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">La línea de tiros libres estará trazada paralela a cada línea de fondo. El borde exterior de esta línea estará situado a 5,80 m del borde interior de la línea de fondo y tendrá una longitud de 3,60 m. Su centro estará situado sobre la línea imaginaria que une el centro de las dos líneas de fondo.</span></div>
<div align="justify">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Las áreas restringidas son los espacios marcados en el terreno de juego limitados por las líneas de fondo, las líneas de tiros libres y las líneas que parten de las líneas de fondo, tienen sus bordes exteriores a 3 m de los centros de las mismas y terminan en el borde exterior de las líneas de tiros libres. Si se pinta el interior de las áreas restringidas, deberá ser del mismo color que el del circulo central. Estas líneas excluyendo las líneas de fondo, son parte del área restringida.</span></div>
<div align="justify">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Los pasillos de tiro libre son las áreas restringidas ampliadas en el terreno de juego por semicírculos con un radio de 1,80 m y el centro situado en el punto medio de las líneas de tiros libres. Se trazarán semicírculos similares con una línea discontinua en el interior de las áreas restringidas.</span></div>
<div align="justify">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Los espacios situados a lo largo de los pasillos de tiros libres que pueden ser ocupados por los jugadores durante los lanzamientos de tiros libres se marcarán según el Diagrama 2.</span></div>
<div align="justify">
<br /></div>
<div align="center">
<br /></div>
<div align="center">
<strong><span style="font-family: Verdana; font-size: x-small;"><span style="background-color: white;">Diagrama 2. Pasillos de tiros libres reglamentarios</span></span></strong></div>
<div align="center">
<br /></div>
<div align="center">
<br /></div>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">2.4.3 <strong>Círculo central</strong></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">El círculo central debe estar trazado en el centro del terreno de juego y debe tener un radio de 1,80 m. medido hasta el borde exterior de la circunferencia. Si el interior del círculo central está pintado deberá tener el mismo color que las áreas restringidas.</span><br />
<br />
<div align="center">
<strong><span style="font-size: x-small;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana;">Diagrama 3. Zonas de canasta de dos y de tres puntos</span></span></strong></div>
<div align="center">
<br /></div>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">2.4.5 <strong>Zona de canasta de tres puntos </strong>(Diagramas 1 y 3)</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">La zona de canasta de tres puntos de un equipo es todo el terreno de juego excepto el área próxima a la canasta de sus adversarios que limita e incluye:</span><br />
<ul>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Dos líneas paralelas que parten de la línea de fondo a 6,25 m. del punto del suelo situado justamente debajo del centro exacto de la canasta de los adversarios. La distancia de este punto al borde interior del centro de la línea de fondo es de 1,575 m.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Y un semicírculo de 6,25 m. de radio hasta su borde exterior con centro en el punto citado anteriormente que corta las líneas paralelas.</span></li>
</ul>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">2.4.6 <strong>Zonas de los bancos de los equipos</strong> (Diagrama 1)</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Las zonas de los bancos de los equipos estarán marcadas fuera del terreno de juego en el mismo lado que la mesa de anotadores y los bancos de los equipos, del siguiente modo:</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Cada zona estará limitada por una línea que parte de la línea de fondo de al menos 2 m. de longitud y por otra línea de al menos 2 m. de longitud trazada a 5 m. de la línea central y en ángulo recto con la línea lateral.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">2.5 <b>Posición de la mesa de anotación y los banquillos/sillas de sustitutos.</b>(Diagrama 4)</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">La siguiente disposición de banquillos de sustitutos es obligatoria para las competiciones principales de la FIBA. Se recomienda también para todas las demás.</span><br />
<div align="center">
<br /></div>
<div align="center">
<strong><span style="font-size: x-small;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana;">Diagrama 4. La mesa de anotadores, los banquillos de sustitutos</span></span></strong></div>
<div align="center">
<br /></div>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana;"><strong><span style="font-size: x-small;">Art. 3. </span></strong><span style="font-size: x-small;"><b>Equipamiento</b></span></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3. 1 <b>Los tableros y sus soportes (Diagrama 5)</b></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.1.1 Los tableros deben estar fabricados de un material transparente adecuado (preferiblemente vidrio templado de seguridad), construidos de una sola pieza y con el mismo grado de rigidez que los tableros de madera dura de 3 cm. de espesor.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Si estuvieran construidos de un material no transparente, deberán pintarse de blanco.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.1.2 Las dimensiones de los tableros serán de 1,80 m. (+ 3 cm.) en horizontal y de 1,05 m. (+ 2 cm.) en vertical con el borde inferior a 2.90 m. del suelo.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.1.3 Todas las líneas se trazarán de la manera siguiente:</span><br />
<ul>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">De color blanco, si el tablero es transparente,</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">De color negro en todos los demás casos,</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">De 5 cm. de anchura.</span></li>
</ul>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.1.4 La superficie frontal de los tableros será lisa y marcada de la manera siguiente: (Diagrama 5)</span><br />
<br />
<div align="center">
<br /></div>
<div align="center">
<strong><span style="font-family: Verdana; font-size: x-small;"><span style="background-color: white;">Diagrama 5. Marcas reglamentarias de los tableros</span></span></strong></div>
<div align="left">
<br /></div>
<div align="left">
<br /></div>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.1.5 Los tableros se montarán firmemente de la manera siguiente (Diagrama 6):</span><br />
<ul>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">En cada extremo del terreno de juego en ángulo recto con el suelo y paralelos a las líneas de fondo.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">La línea vertical central sobre la superficie frontal, proyectada sobre el terreno de juego, se situará sobre el punto del terreno de juego que está situado a 1,20 m. del punto central del borde interior de cada línea de fondo. Sobre una línea imaginaria trazada en ángulo recto con la línea de fondo.</span></li>
</ul>
<div align="center">
<br /></div>
<div align="center">
<strong><span style="font-family: Verdana; font-size: x-small;"><span style="background-color: white;">Diagrama 6. Soporte reglamentario de los tableros</span></span></strong></div>
<div align="center">
<br /></div>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.1.6 La protección de los tableros será de la siguiente manera (Diagrama 7):</span><br />
<div align="center">
<br /></div>
<div align="center">
<strong><span style="font-family: Verdana; font-size: x-small;"><span style="background-color: white;">Diagrama 7. Protecciones del tablero</span></span></strong></div>
<div align="center">
<br /></div>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.1.7 Los soportes del tablero serán de la siguiente manera (Diagrama 6):</span><br />
<ul>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">La parte frontal de la estructura de soporte de los tableros (incluidas las protecciones) deberá hallarse a una distancia mínima de 2,00 m. del borde exterior de la línea de fondo. Será de un color vivo que contraste con el fondo para que sea claramente visible para los jugadores.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Los soportes de los tableros estarán anclados al suelo para evitar que se desplacen.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Cualquier parte del soporte situada detrás del tablero estará protegida en su superficie inferior hasta una distancia de 1,20 m. de la cara anterior del tablero. </span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">El espesor mínimo de la protección será de 5 cm. y de la misma densidad que la protección de los tableros.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Todas las estructuras de soporte de los tableros deben tener sus bases completamente protegidas hasta una altura mínima de 2,15 m. por la superficie más próxima al terreno de juego. El espesor mínimo de la protección será de 10 cm.</span></li>
</ul>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.1.8 La protección estará construida de tal manera que evitará que queden atrapadas las extremidades de los jugadores.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.2 <strong>Canastas </strong>(Diagrama 8)</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Las canastas se componen de los aros y las redes.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.2.1 Los aros estarán construidos de la manera siguiente:</span><br />
<ul>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">El material será acero macizo con un diámetro máximo de 45 cm., pintado de color naranja.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">El metal de los aros tendrá un diámetro mínimo de 1,6 cm. y un diámetro máximo de 2,0 cm. con el añadido en el borde inferior de un dispositivo para sujetar la red que impida que los dedos de los jugadores puedan quedarse atrapados.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">La red debe estar sujeta al aro por 12 lugares equidistantes a su alrededor. El dispositivo de sujeción de la red al aro no debe permitir la existencia de bordes afilados ni espacios (huecos) que permitan la introducción de los dedos de los jugadores.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">El aro deberá estar fijado a la estructura que soporta el tablero de tal manera que ninguna fuerza aplicada al aro pueda ser transferida al propio tablero Por tanto, no habrá contacto directo entre el aro, el dispositivo de sujeción y el tablero (de cristal o de otro material transparente). No obstante, la distancia entre ellos será lo bastante pequeña como para impedir que quepan los dedos de los jugadores.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">El borde superior de cada aro se situará horizontalmente a 3,05 m del suelo y equidistante de los dos bordes verticales del tablero.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">El punto más cercano del borde interior del aro se hallará a 15 cm de la superficie del tablero.</span></li>
</ul>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.2.2 Pueden usarse aros con dispositivos compensadores de la tensión.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.2.3 Las redes serán de la siguiente manera:</span><br />
<ul>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Serán de cuerda blanca, estarán colgadas de los aros y fabricadas de tal forma que frenen momentáneamente el balón cuando pase a través de la canasta. No medirán menos de 40 cm ni más de 45 cm de longitud.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Cada red tendrá 12 bucles para su sujeción al aro.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">La parte superior de la red será semirrígida para evitar que:</span></li>
</ul>
<blockquote>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">- La red se dé la vuelta a través del aro y se enrede.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">- El balón se quede atrapado en la red o rebote en ella y se salga de la canasta.</span></blockquote>
<br />
<br />
<div align="center">
<strong><span style="font-size: x-small;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana;">Diagrama 8. Aro reglamentario</span></span></strong></div>
<br />
<br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.3 <strong>Balones</strong></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.3.1 El balón debe ser esférico y de un color naranja homologado con ocho (8) sectores de forma tradicional y juntas negras.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.3.2 La superficie exterior será de cuero, de caucho o de material sintético.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.3.3 Se inflará con una presión de aire tal que cuando se deje caer sobre la superficie del terreno de juego desde una altura aproximada de 1,80 m., medida desde la parte inferior del balón, rebote hasta una altura aproximada, medida hasta la parte superior del balón, de no menos de 1,20 m. y no más de 1,40 m.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.3.4 La anchura de las juntas del balón no superará 0,635 cm.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.3.5 El balón no tendrá menos de 74,9 cm. ni más de 78 cm. de circunferencia (talla 7). No pesará menos de 567 g. ni más de 650 g.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.3.6 El equipo local debe suministrar al menos dos (2) balones usados que cumplan las especificaciones anteriores. El árbitro principal es el único juez de la legalidad de los balones. Si alguno de estos dos balones es inadecuado como balón de juego, el árbitro principal puede escoger un balón proporcionado por el equipo visitante o uno de los balones utilizados por cualquiera de los dos equipos durante el calentamiento.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.4 <strong>Equipo técnico</strong></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">El equipo local debe proporcionar el siguiente equipo técnico y ponerlo a disposición del equipo arbitral:</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.4.1 <strong>Reloj del partido y cronómetro</strong></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.4.1.1 El reloj del partido se utilizará para cronometrar los periodos de juego y los intervalos entre los mismos y debe estar situado de manera que sea claramente visible para todas las personas relacionadas con el partido, incluyendo a los espectadores..</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.4.1.2. Un dispositivo visual apropiado o cronómetro, distinto del reloj del partido, será usado para controlar los tiempos muertos.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.4.1.3. Si el reloj principal del partido se halla situado sobre el centro del terreno de juego se situará un reloj de partido auxiliar sincronizado en cada fondo del terreno de juego a una altura suficiente para que puedan verlo todas las personas relacionadas con el partido, incluyendo los espectadores. Cada reloj de partido auxiliar debe indicar el tiempo que queda de partido.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.4.2<strong> Dispositivo de veinticuatro segundos</strong></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.4.2.1 El dispositivo de veinticuatro segundos tendrá una unidad de control para operar el dispositivo y monitores con las especificaciones siguientes:</span><br />
<ul>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Cuenta atrás digital con indicación del tiempo en segundos.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">El monitor en blanco cuando ningún equipo tenga control de balón.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">La posibilidad de pararse y volver a iniciar la cuenta desde el punto en que se haya detenido.</span></li>
</ul>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.4.2.2 Los monitores estarán situados como sigue:</span><br />
<ul>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Dos (2) unidades montadas tanto arriba como detrás de cada tablero, a una distancia entre 30 y 50 cm. (Diagrama 6 y Diagrama 9-A)</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Cuatro (4) monitores situados en las cuatro (4) esquinas del terreno de juego, 2 m. por detrás de cada línea de fondo (Diagrama 9-B) o</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Dos (2) monitores situados sobre el terreno de juego, en esquinas diagonalmente opuestas. El monitor a la izquierda de la mesa de anotadores estará situado en las esquina más próxima. Ambos monitores estarán situados a 2 m. por detrás de cada línea de fondo y a 2 m. de la línea lateral (Diagrama 9-C)</span></li>
</ul>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.4.2.3 Serán claramente visibles para todas las personas relacionadas con el partido, incluidos los espectadores</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">.</span><br />
<div align="center">
<br /></div>
<div align="center">
<strong><span style="font-size: x-small;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana;">Diagrama 9. Situación de los monitores de 24 segundos</span></span></strong></div>
<br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.4.3 <strong>Señales</strong></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Deberá existir al menos dos (2) señales acústicas diferentes con sonidos claramente distintos y muy potentes:</span><br />
<ul>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Una (1) para el cronometrador y el anotador. Para el cronometrador sonará<strong>automáticamente</strong> para indicar el final de una mitad, de un periodo o del partido. Para el anotador y para el cronometrador se hará sonar<strong>manualmente</strong> cuando sea necesario para llamar la atención de los árbitros sobre la solicitud de un tiempo muerto, de una sustitución, etc., del paso de cincuenta segundos desde el comienzo de un tiempo muerto o de que se ha producido una situación de error rectificable.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Una (1) señal para el operador de veinticuatro segundos que sonará<strong>automáticamente</strong> para indicar el final de un periodo de veinticuatro segundos.</span></li>
</ul>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Ambas señales serán lo bastante potentes como para oírlas fácilmente en las condiciones más adversas o ruidosas.</span><br />
<div align="center">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;"> </span></div>
<br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.4.4 <strong>Marcador</strong></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Debe haber un marcador claramente visible para todas las personas relacionadas con el partido, incluidos los espectadores.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">El marcador mostrará como mínimo:</span><br />
<ul>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">el tiempo de juego</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">el tanteo</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">número del periodo en juego</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">número de tiempos muertos registrados</span></li>
</ul>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.4.5 <strong>El Acta</strong></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">En todas las competiciones oficiales de FIBA el acta oficial de partido será la aprobada por la Comisión Técnica Mundial de FIBA.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">4.4.6 <strong>Marcadores de faltas de jugadores</strong></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Deben estar a disposición del anotador. Los marcadores deben ser blancos con las cifras de un tamaño mínimo de 20 cm. de longitud y 10 cm. de anchura. Deben estar numerados del 1 al 5 (de color negro del 1 al 4 y de color rojo el 5).</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">4.4.7 <strong>Marcadores de faltas de equipo</strong></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Se proporcionará al anotador dos (2) marcadores de faltas de equipo.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Estos serán de color rojo, medirán como mínimo 20 cm de anchura y 35 cm de altura y estarán construidos de manera que cuando se coloquen en la mesa de anotadores sean claramente visibles para todas las personas relacionadas con el partido, incluyendo los espectadores.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Pueden usarse dispositivos eléctricos o electrónicos, a condición que sean del mismo color y dimensiones que lo especificado anteriormente</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.4.8. Marcadores de faltas de equipo</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Debe haber un dispositivo adecuado que muestre el número de faltas (de uno a cinco), para indicar cuando el equipo ha alcanzado la penalización (Artículo 55.- Faltas de equipo - Penalizaciones).</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.5 <strong>Instalaciones y equipamiento para las principales competiciones oficiales de FIBA</strong></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Las instalaciones y el equipamiento mencionado a continuación son obligatorios para las principales competiciones oficiales de FIBA: Torneos olímpicos, Campeonatos del mundo de Categoría Senior, Jóvenes y Juníor tanto masculino como femenino, y Campeonatos Continentales masculino y femenino .</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Estas instalaciones y equipamiento están también recomendadas para todas las demás competiciones.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.5.1. Todos los espectadores deben estar sentados a una distancia de al menos cinco (5) metros del borde exterior de las líneas de demarcación del terreno de juego.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.5.2 El terreno de juego estará:</span><br />
<ul>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Hecho de madera.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Delimitado por una línea de demarcación de 5 cm. de anchura</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Delimitado por una línea de demarcación exterior (Diagrama 10) trazada en un color que contraste vivamente y de al menos dos (2) metros de anchura. El color de la línea de demarcación exterior debe ser igual que el del círculo central y las áreas restringidas.</span></li>
</ul>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.5.3 Habrá cuatro (4) limpiadores para el suelo, dos por cada mitad del terreno de juego.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.5.4 Los tableros deben ser de vidrio templado de seguridad.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.5.5 El balón estará hecho de cuero y será de un modelo aprobado por FIBA. Los organizadores proporcionarán al menos 12 balones del mismo modelo para el entrenamiento durante los periodos de calentamiento.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.5.6 La iluminación del terreno de juego no será inferior a 1500 lux. Este nivel se medirá 1,5 m. por encima del terreno de juego. La iluminación cumplirá los requisitos que establezcan las cadenas de televisión.</span><br />
<br />
<div align="center">
<br /></div>
<div align="center">
<strong><span style="font-size: x-small;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana;">Diagrama 10. Terreno de juego para las principales competiciones oficiales de FIBA</span></span></strong></div>
<div align="center">
<br /></div>
<div align="center">
<strong><span style="font-family: Verdana; font-size: x-small;"><span style="background-color: white;">Diagrama 11. Marcador para las principales competiciones oficiales de FIBA</span></span></strong></div>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.5.7 El terreno de juego debe estar equipado con el siguiente equipo electrónico, que debe ser claramente visible desde la mesa de anotadores, el terreno de juego, los bancos de los equipos y por todas las personas relacionadas con el partido, incluyendo los espectadores:</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.5.7.1 <strong>Dos marcadores de gran tamaño</strong> (Diagrama 11), uno en cada fondo del terreno de juego. </span><br />
<ul>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">La existencia de un marcador (cubo) situado sobre el centro del terreno de juego no excluye la necesidad de los dos marcadores ya descritos.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">El cronometrador y el ayudante del anotador dispondrán de dos paneles de control independientes para el marcador.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Los relojes estarán sincronizados y mostrarán el tiempo que queda de juego durante todo el partido.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Durante los últimos 60 segundos de cada parte, periodo o periodo extra el tiempo que queda de juego se indicará con precisión de décimas de segundo.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">El árbitro principal designará uno de los relojes como reloj del partido.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Los marcadores (Diagrama 11) indicarán también:</span><ul>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">El número de cada jugador y, preferiblemente, su nombre.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Los puntos conseguidos por cada equipo y, preferiblemente, los puntos conseguidos por cada jugador.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Las faltas cometidas por cada jugador del equipo (esto no exime la necesidad de los marcadores utilizados por el anotador para indicar el número de faltas)</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">El número de faltas de equipo de 1 a 5</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">El número del periodo de 1 a 4, E para los periodos extra</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">El número de tiempos muertos de 0 a 2.</span></li>
</ul>
</li>
</ul>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">3.5.7.2. Un dispositivo de <b>24 segundos</b> (Diagrama 12), con una réplica del reloj del partido y una luz eléctrica roja brillante , que se colocará encima y detrás de cada tablero a una distancia entre 30 y 50 centímetros (Diagrama 6).</span><br />
<ul>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Los dispositivos de 24 segundos serán de cuenta atrás digital automática, indicando el tiempo en segundos y dispondrán de <b>una señal acústica automática muy potente</b> para indicar el final del periodo de 24 segundos.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">El dispositivo de 24 segundos estará conectado al reloj principal del partido de manera que:</span></li>
</ul>
<blockquote>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Cuando el reloj principal del partido <b>se detenga</b>, también <b>se detendrá</b>.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Cuando el reloj principal <b>se ponga en marcha</b>, el dispositivo pueda ponerse en marcha manualmente</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Cuando <b>suene</b> el dispositivo de 24 segundos, <b>se parará</b> el reloj principal.</span></blockquote>
<ul>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">El color de los números del dispositivo de 24 segundos y de la réplica del reloj del partido, será diferente.</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">Todas las réplicas del reloj del partido cumplirán las anteriores especificaciones</span></li>
<li><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">La luz eléctrica situada encima y detrás de cada tablero estará:</span></li>
</ul>
<blockquote>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">- Sincronizada con el reloj principal del partido para iluminarse con una luz roja brillante, cuando suene la señal al final del tiempo de juego, de un periodo o periodo extra.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;">- Estará sincronizada con el dispositivo de 24 segundos para iluminarse con una luz roja brillante, cuando suene la señal al final del periodo de 24 segundos.</span></blockquote>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06851208965464047551noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5347190466527621694.post-76871014041946101672016-01-14T17:50:00.000+01:002016-01-14T17:50:17.024+01:00Señales del árbitro en baloncesto<span style="font-family: Verdana; font-size: x-small;"><b style="background-color: white;">SEÑALES DEL ÁRBITRO</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana; font-size: x-small;"><span style="background-color: white;">Las ilustraciones y pies descriptivos explican las señales, pero no obstante se incluyen las siguientes notas para subrayar y explicar con mayor detalles ciertos puntos:<br /><br />a) La mano sobre la cabeza siempre detiene el reloj del partido. Si se ha señalado una falta, la mano sobre la cabeza con los dedos cerrados es la señal de la falta, así como la indicación para que se detenga el reloj del partido. Si no se ha señalado falta y ha de detenerse el reloj del partido, se mantiene la mano sobre la cabeza con los dedos abiertos y la palma hacia el Cronometrador.<br /><br />b) Cuando ha de indicarse el número de tiros libres, se podrán mantener los dedos horizontalmente en el costado con el codo apoyado contra el costado. Cuando ha de indicarse el número de tantos marcados, podrán mantenerse los dedos al nivel de la cara, con un movimiento repetido hacia abajo desde la muñeca.<br /><br />c) Se señala violación con un movimiento de barrido de la mano hacia el punto fuera de banda, señalando después el cesto del equipo que cometió la violación.<br /><br />d) Para la violación de la Regla de los tres segundos, se emplea el mismo movimiento, pero extendiendo tres dedos al señalar el punto fuera de banda.» </span><br /><br /><span style="background-color: #f4f4f4;"> </span></span><br />
<div align="center">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: x-small;"><img border="0" height="1009" src="http://www.planetabasketball.com/media/imagenes/arbitros_x.gif" width="540" /></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06851208965464047551noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5347190466527621694.post-6320553567694964192015-12-13T17:08:00.000+01:002015-12-13T17:09:16.000+01:00Excursión Orientación y PiragüismoEl día 26 de noviembre nos fuimos de excursión a la Casa de campo de Madrid, y hicismos dos actividades:<br />
1ºOrientación: Gonzalo que era el monitor de orientación, nos entrego una hoja con los rumbos y también nos dio una brújula, fue una actividad que a mi me encanto ya que yo disfruto en el campo y me encanta marcar rumbos.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8ExUmwo9iwAo2Y8FYoG9McTaMRKJh4x0dv1PUygDPDgGiY30rxakZsY7NX-gbkVPNFyAE_zG5ervJx38cHRtgtQP7G969x7YGqE5FgJk_S7fK1vnGQ72jbCxox6fXHRmHsgljpqKyzeq7/s1600/IMG_1941.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8ExUmwo9iwAo2Y8FYoG9McTaMRKJh4x0dv1PUygDPDgGiY30rxakZsY7NX-gbkVPNFyAE_zG5ervJx38cHRtgtQP7G969x7YGqE5FgJk_S7fK1vnGQ72jbCxox6fXHRmHsgljpqKyzeq7/s640/IMG_1941.JPG" width="640" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJPzSTK88CLUf81wIdyXQIyLWJSHW_dcvWztpnJM74QICZt8O-YL8ui-z7scPtEeBPcW68I_S0jRcPEaqcJ4dcnV5SAL0qmvOYV7kGMzPA78cPSTiuFbtscR7EGmUd6IrVjvpb6h6B689F/s1600/IMG_1945.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJPzSTK88CLUf81wIdyXQIyLWJSHW_dcvWztpnJM74QICZt8O-YL8ui-z7scPtEeBPcW68I_S0jRcPEaqcJ4dcnV5SAL0qmvOYV7kGMzPA78cPSTiuFbtscR7EGmUd6IrVjvpb6h6B689F/s640/IMG_1945.JPG" width="480" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAyxLxi15RJFClvjBlrrxva2tvasfo9yt1ejurQNhfutluvTe_yn9jOI_kIGe8ZbyEIiP1qJfHeB4QAwX67bUDsBEjeXLdgTAYgpGLYNw8tynyNRG45DmGCdbs6yq3PP5w8HwsqaG8y42M/s1600/IMG_1946.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAyxLxi15RJFClvjBlrrxva2tvasfo9yt1ejurQNhfutluvTe_yn9jOI_kIGe8ZbyEIiP1qJfHeB4QAwX67bUDsBEjeXLdgTAYgpGLYNw8tynyNRG45DmGCdbs6yq3PP5w8HwsqaG8y42M/s640/IMG_1946.JPG" width="640" /></a></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSV3T4NR8pXmCstEMmlN7d_EJk6tCRDlCRIM4rR9DhL99CgPS2xaC4mlEm8F1ctoo9ZcdMHEuy1INZwRwnip4bBOibkNql2fJ-dgUOc_0phc_OSAKkSYQYGw575DFnBOguA9HE2xEKIJqd/s1600/IMG_1951.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSV3T4NR8pXmCstEMmlN7d_EJk6tCRDlCRIM4rR9DhL99CgPS2xaC4mlEm8F1ctoo9ZcdMHEuy1INZwRwnip4bBOibkNql2fJ-dgUOc_0phc_OSAKkSYQYGw575DFnBOguA9HE2xEKIJqd/s640/IMG_1951.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVhivp7EZejp9FeWn1e-TSSmXgbZ6qs2dY5HGmi_HqJVeojPjuSS5SsCIDDs33ggM4R_NmmAhHMg-jVcYlVgkovgGz5Rm4nOgzoR0pl-j23J7Pih_yx13ryyvki0Xb_3eKk8UcUxnvzQOt/s1600/IMG_1953.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVhivp7EZejp9FeWn1e-TSSmXgbZ6qs2dY5HGmi_HqJVeojPjuSS5SsCIDDs33ggM4R_NmmAhHMg-jVcYlVgkovgGz5Rm4nOgzoR0pl-j23J7Pih_yx13ryyvki0Xb_3eKk8UcUxnvzQOt/s640/IMG_1953.JPG" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIXLDdbJZuNjA2wj_pQaRvuRGCjOJTN4mFHSFDgm0XfyYE8xL04C3GSswhiLQ1WRoUVcC7KKSGtIiUuyiPsucuXKF4wm_7qDQ6JLc6bVg1MKl_T3RK2X7cUT8emJFb1UA1V7OHPkZ9mvnF/s1600/IMG_1959.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIXLDdbJZuNjA2wj_pQaRvuRGCjOJTN4mFHSFDgm0XfyYE8xL04C3GSswhiLQ1WRoUVcC7KKSGtIiUuyiPsucuXKF4wm_7qDQ6JLc6bVg1MKl_T3RK2X7cUT8emJFb1UA1V7OHPkZ9mvnF/s640/IMG_1959.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7evcxc9CqgL6Zyz5bVkWFxgf1Rnlo1wSaSMl3Cxx-HoIde0WDuJM5cTeKH6IjknOPsFqInKoIgdz3h3_lb2YJMPW5n74R81jZl0P5Ucv8Be44zZCizoxJE9nQyQHwXW-wYYpsovFgcFTV/s1600/IMG_1962.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7evcxc9CqgL6Zyz5bVkWFxgf1Rnlo1wSaSMl3Cxx-HoIde0WDuJM5cTeKH6IjknOPsFqInKoIgdz3h3_lb2YJMPW5n74R81jZl0P5Ucv8Be44zZCizoxJE9nQyQHwXW-wYYpsovFgcFTV/s640/IMG_1962.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnqnCVCg9nr1FYmFn4FnTvMozua79y5Q2RfZAHhW2xlMoL7oRCeopADk9XefY7DgehmaTT5YWw3_o5dj0De_fPpvop0cT3nnPDnCKTRlscDxR9eDngwFU5LW9DQEHg6Ggrtg7aNGIB-fIc/s1600/IMG_1964.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnqnCVCg9nr1FYmFn4FnTvMozua79y5Q2RfZAHhW2xlMoL7oRCeopADk9XefY7DgehmaTT5YWw3_o5dj0De_fPpvop0cT3nnPDnCKTRlscDxR9eDngwFU5LW9DQEHg6Ggrtg7aNGIB-fIc/s640/IMG_1964.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7uH5TBfm7HeE7baKYFU5ZCaq-PoKeqpWY2TA-BsCGOUpvLGEZbpgX0UvuqwFrTOcQ_c_a44WXJqL82G3dQX16YVAv-hQXuU-ZFS1cM4Kt0S3g7EgnZkGnnio3TNOzpWuxwUYCFtjJ9rfj/s1600/IMG_1965.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7uH5TBfm7HeE7baKYFU5ZCaq-PoKeqpWY2TA-BsCGOUpvLGEZbpgX0UvuqwFrTOcQ_c_a44WXJqL82G3dQX16YVAv-hQXuU-ZFS1cM4Kt0S3g7EgnZkGnnio3TNOzpWuxwUYCFtjJ9rfj/s640/IMG_1965.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjO1WJbtC-7kgp59osOAHNVKVHZaQL5kPbXbIK2xp0inVL03At1FrsxYGW92NlLEws0hSNgmsRtbr8kjNK9fmh4mfxZI9SYFpUj5s_-uXDp78bzrxHUr5MCRR7qR10RK55aWdPb5pW0oLSg/s1600/IMG_1977.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjO1WJbtC-7kgp59osOAHNVKVHZaQL5kPbXbIK2xp0inVL03At1FrsxYGW92NlLEws0hSNgmsRtbr8kjNK9fmh4mfxZI9SYFpUj5s_-uXDp78bzrxHUr5MCRR7qR10RK55aWdPb5pW0oLSg/s640/IMG_1977.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="left" class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06851208965464047551noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5347190466527621694.post-63604196129958116412015-12-13T15:24:00.001+01:002015-12-13T15:24:11.643+01:00Mireia suma dos victorias másMireia Belmonte sumó dos victorias más en la segunda jornada de la Amsterdam Swin Cup, que se disputa en piscina de 50 metros.<br />
<br />
Belmonte ganó las finales de los 400 metros libre (4:08.07) y la de los 200 metros estilos, ésta última con un tiempo inferior a la minima de clasificación olímpica (2:12.18).<br />
<br />
En los 400, Melani Costa fue segunda (4:10:60). En contra de lo que es habitual en los duelos en esta distancia entre las dos españolas, Mireia lideró la prueba desde el inicio. En la jornada del viernes se había impuesto en 1.500 libre, 200 mariposa y 400 estilos.<br />
<br />
Jessica Vall fue segunda en 100 braza (1:07.96) y Merche Peris tercera en 100 espalda (1:01.18).<br />
<div>
<br /></div>
<b></b><i></i><u></u><sub></sub><sup></sup><strike></strike><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyluj4lBGLNm_BqMrc9qnS5UiC33tzEAg7g-Zeuzih0A2n2pYeNpKvEGZ2tzyr9PuXq21gY36uLLk4_riFNq_br8kaK9RS-oVuQBqCzxMdLXhlj8F0474LCSlrRYVUeL-81ms0EOH1hnsc/s1600/1449941887_extras_noticia_foton_7_1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyluj4lBGLNm_BqMrc9qnS5UiC33tzEAg7g-Zeuzih0A2n2pYeNpKvEGZ2tzyr9PuXq21gY36uLLk4_riFNq_br8kaK9RS-oVuQBqCzxMdLXhlj8F0474LCSlrRYVUeL-81ms0EOH1hnsc/s400/1449941887_extras_noticia_foton_7_1.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mireia Belmonte<br />
<br /></td></tr>
</tbody></table>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06851208965464047551noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5347190466527621694.post-6213921094102854362015-12-13T15:19:00.001+01:002015-12-13T15:19:10.945+01:00Libro recomendado Josef AJram<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Podría parecernos que es así, pero no. Nadie conseguirá convencer a Josef Ajram, ultrafondista y day trader de bolsa, de que encontró su límite en La Gomera en el mes de mayo de 2012, cuando una deshidratación producida por la calima le impidió alcanzar el reto de acabar siete ironmans seguidos durante siete días consecutivos.</span><br />
<span style="font-family: Arial;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Para Ajram, al que han apodado como el profeta del esfuerzo, el fracaso sería no volver a intentarlo. Fracasar implica quedarse ahí lamentándose, algo que él no ha hecho nunca ni hará jamás. Así lo demuestra día a día superando retos en todos los aspectos de su vida. </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Porque no tener objetivos en la vida es como no tener nada.</span><br />
<span style="font-family: Arial;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En No sé dónde está el límite pero sí sé dónde no está, seguramente su libro más personal, nos desvela, a través de anécdotas y experiencias vitales, cuáles son sus </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">claves para ir superándose cada día</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">, su idea del fracaso y del éxito, y su concepción del esfuerzo, entre otros aspectos. La vida, cuenta Ajram, son dos días, «así que en lugar de quejarse, más vale levantarse y volver a intentarlo con más fuerza».</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjirJ2sEWEsyAXmRsGMr6pPHeQ-yRM4p4PK4N4mcNaT_NYXdUYqW949Ix_li2tibzNF9GF0KSf-Uj6j6GCT2Rrt9uQuQT8N8w0yzeSX25L0pSNvQkV8gx6sg9m9SvMlNmEBrOKpC_dvWxO8/s1600/no-se-donde-esta-el-limite-pero-si-se-donde-no-esta-9788415320647.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjirJ2sEWEsyAXmRsGMr6pPHeQ-yRM4p4PK4N4mcNaT_NYXdUYqW949Ix_li2tibzNF9GF0KSf-Uj6j6GCT2Rrt9uQuQT8N8w0yzeSX25L0pSNvQkV8gx6sg9m9SvMlNmEBrOKpC_dvWxO8/s320/no-se-donde-esta-el-limite-pero-si-se-donde-no-esta-9788415320647.jpg" width="202" /></a></div>
<span style="font-family: Arial;"></span><sub></sub><sup></sup><strike></strike><b></b><i></i><u></u><br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06851208965464047551noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5347190466527621694.post-41691512161060195082015-12-06T21:48:00.003+01:002015-12-06T21:48:30.897+01:00Ruth Beitia: "Marta Domínguez está donde tenía que estar: apartada"<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="line-height: 1.6em;">Al ser preguntada por el caso de Marta Domínguez, Ruth Beitia declaró este sábado en el cine Amania de Villasana de Mena,
según una nota de prensa de dicho club: "Nunca dije una mala palabra de
ella y no lo voy a hacer hoy, pero Marta Domínguez está donde tenía que
estar: apartada".</span></span></span><br />
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Ambas atletas han ostentado cargos públicos del Partido Popular. Ruth Beitia es diputada en el Parlamento de Cantabria mientras que Marta Domínguez ha sido senadora durante la presente legislatura y ha sido apartada de las listas del PP al Congreso de los Diputados tras hacerse pública su sanción.</span></span><br />
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Delante
de un público en el que destacaba la presencia de jóvenes atletas, la
triple campeona de Europa afirmó que quienes se dopan son como esos
alumnos "que no estudian nada para un examen, pero sacan una chuleta y
aprueban sin esfuerzo". "Mientras que otros hemos tenido que dar el
máximo para conseguir una buena nota", agregó.</span></span><br />
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Añadió que a causa
del dopaje, muchas atletas "limpias" pierden la motivación, se quedan
sin patrocinadores y tienen que soportar la mala fama que se extiende a
todo el atletismo.</span></span><br />
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">"En la casa de cualquiera, la policía sólo
puede entrar con permiso del juez. En la mía tengo que soportar que a
altas horas de la noche pueda venir una persona para comprobar en mi
propio cuarto de baño cómo me desvisto y orino para realizar un test
antidopaje", explicó. </span></span><br />
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Sobre el reciente escándalo sobre corrupción en el atletismo de Rusia, y a preguntas de un periodista, Ruth Beitia se refirió a la posibilidad de que una hipotética sanción contra las saltadoras Anna Chicherova y Svetlana Shkolina pudiese beneficiarla con la consecución de una medalla en los Juegos Olímpicos disputados en 2012, en los que Beitia fue cuarta mientras que las dos atletas rusas lograron el oro y el bronce.</span></span><br />
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">"No
es lo mismo recibir una medalla por correo que lograrla durante una
competición, con el aplauso del público", dijo la cántabra, que dijo que
espera hacer realidad su sueño de lograr una medalla en Río de Janeiro 2016.</span></span><br />
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La
cántabra es la decimoquinta estrella que acude a Villasana para recibir
un homenaje de ese club. Anteriormente pasaron por este municipio
burgalés Martín Fiz, Abel Antón, Mariano Haro, Fermín Cacho, José Manuel
Abascal, Manolo Martínez, Mayte Martínez, Manuel Olmedo, Fabián
Roncero, Juan Carlos de la Ossa, Maite Zúñiga, Ana Isabel Alonso,
Purificación Santamarta y Javier Conde.</span></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06851208965464047551noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5347190466527621694.post-47988102229827568702015-12-06T10:50:00.002+01:002015-12-06T10:51:44.539+01:00Rescatan a un hombre tras sufrir un infarto mientras hacía senderismo<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto light" , sans-serif;"><span style="font-size: xx-small;">Bomberos de la Plana Baixa y la Unidad de Rescate de Montaña se han movilizado la mañana de este sábado para rescatar a un hombre de 60 años de edad que ha sufrido un infarto mientras practicaba el senderismo en el término municipal de Alfondeguilla (Castellón).</span></span><br />
<div style="-webkit-text-size-adjust: auto; border: 0px; color: #111111; font-family: 'Roboto Light', sans-serif; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: x-small;">El aviso ha llegado al centro de emergencias sobre las doce del mediodía y en él se advertía que un senderista localizado en un camino forestal del término de Alfondeguilla se encontraba mal y tenía problemas de salud. Ante la urgencia por el estado de la víctima, también se ha movilizado el helicóptero medicalizado de la Generalitat.</span></div>
<div style="-webkit-text-size-adjust: auto; border: 0px; color: #111111; font-family: 'Roboto Light', sans-serif; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: x-small;">El rescate se ha complicado debido a la ubicación del herido, en una zona forestal de difícil acceso, y a la calima, que ha impedido un rescate aéreo directo. Finalmente, la Unidad de Rescate de Montaña ha logrado acceder hasta el herido, y lo ha trasladado hasta el helicóptero. Sobre las tres de la tarde, el hombre ha sido estabilizado y trasladado al Hospital General de Castellón.</span></div>
<div style="-webkit-text-size-adjust: auto; border: 0px; color: #111111; font-family: 'Roboto Light', sans-serif; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: x-small;">Del mismo modo, el Consorcio Provincial de Bomberos se ha movilizado durante la tarde del sábado tras el aviso de dos personas que se habían perdido mientras caminaban por la zona del Collado del Roig, en Artana (Castellón). Las dos han sido localizadas en buen estado.</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06851208965464047551noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5347190466527621694.post-71858905519001579242015-12-03T21:49:00.002+01:002015-12-03T21:49:42.333+01:00Alfredo Gómez piloto de motocross<div style="-webkit-hyphens: auto; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: white; direction: ltr; font-family: 'Red Bull Siri Core', 'Geneva CY', 'ヒラギノ角ゴ Pro W3', 'Hiragino Kaku Gothic Pro', 'Hiragino Kaku Gothic ProN W3', Osaka, メイリオ, Meiryo, 'MS Pゴシック', 'MS PGothic', 'Arial Unicode MS', Tahoma, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; word-wrap: break-word;">
Alfredo Gómez es uno de los más grandes pilotos internacionales de Hard Enduro. Sin embargo, sus primeros pasos fueron en el trial, donde cosechó importantes triunfos, siendo el título de Campeonato del Mundo Júnior el que mejor recuerdos le trae.</div>
<div style="-webkit-hyphens: auto; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: white; direction: ltr; font-family: 'Red Bull Siri Core', 'Geneva CY', 'ヒラギノ角ゴ Pro W3', 'Hiragino Kaku Gothic Pro', 'Hiragino Kaku Gothic ProN W3', Osaka, メイリオ, Meiryo, 'MS Pゴシック', 'MS PGothic', 'Arial Unicode MS', Tahoma, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; word-wrap: break-word;">
Pese a que su carrera en el trial era más que prometedora, este piloto de Cercedilla (Madrid) decidió dar un giro de 180 grados a su carrera deportiva. Partiendo de su sólida base en el trial, Alfredo se pasó al Enduro en 2012, año en el que se proclamó campeón del España Júnior.</div>
<div style="-webkit-hyphens: auto; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: white; direction: ltr; font-family: 'Red Bull Siri Core', 'Geneva CY', 'ヒラギノ角ゴ Pro W3', 'Hiragino Kaku Gothic Pro', 'Hiragino Kaku Gothic ProN W3', Osaka, メイリオ, Meiryo, 'MS Pゴシック', 'MS PGothic', 'Arial Unicode MS', Tahoma, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; word-wrap: break-word;">
Su talento, y el trabajo de Husaberg, hizo que el madrileño cuajara, no solo en el enduro, sino en una especialidad apta para muy pocos: el SuperEnduro y el Hard Enduro. El pasado año, en 2013, logró la medalla de plata en los X-Games de Múnich y, además de su tercer puesto en el Erzberg Rodeo y el segundo en el Red Bull Romaniacs, se llevó la victoria en la endiablada Ukupacha Extreme.</div>
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Ahora, al manillar de su Husqvarna de 2T, Alfredo Gómez celebra su vigesimosexto cumpleaños al frente de cualquier clasificación junto con su compañero de equipo, Graham Jarvis. Ambos son realmente de los más temidos en el superenduro y el Hard Enduro.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06851208965464047551noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5347190466527621694.post-81930064918166121792015-12-03T21:38:00.000+01:002015-12-03T21:47:01.528+01:00¿Sabes cuáles son los 10 deportes más peligrosos?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/c1UlNWH97JA/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/c1UlNWH97JA?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
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<span id="goog_891567549"></span><span id="goog_891567550"></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06851208965464047551noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5347190466527621694.post-76127299267878925642015-12-03T16:15:00.006+01:002015-12-03T16:15:57.107+01:00Javier Fernández, campeón en Moscú<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: inherit; color: #333333; float: right; font-family: Roboto, Arial, sans-serif, helvetica; font-size: 18px; line-height: 30px; outline: 0px; padding: 20px 0px; vertical-align: baseline; width: 660px;">
El patinador español <span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Javier Fernández</span>, campeón mundial y europeo, se impuso este sábado en la Copa Rostelecom de Moscú al completar la presentación del programa libre con un total de 271,43 puntos. La interpretación de Guys and Dolls de <span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Frank Sinatra</span> valió al madrileño, segundo tras el patinador local <span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Adian Pitkeev</span> al término del programa corto, el triunfo en su segunda cita internacional de la temporada tras su victorioso estreno hace dos semanas en la Copa de Japón.</div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: inherit; color: #333333; float: right; font-family: Roboto, Arial, sans-serif, helvetica; font-size: 18px; line-height: 30px; outline: 0px; padding: 20px 0px; vertical-align: baseline; width: 660px;">
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<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/pDdSh5GG9po/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/pDdSh5GG9po?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
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<a href="https://youtu.be/pDdSh5GG9po"></a>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06851208965464047551noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5347190466527621694.post-8595313913970924242015-12-03T16:09:00.006+01:002015-12-03T16:09:50.023+01:00'La patada de Rossi a Márquez habría sido de bandera negra en F1'<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: inherit; float: right; font-family: Roboto, Arial, sans-serif, helvetica; font-size: 18px; line-height: 30px; outline: 0px; padding: 20px 0px; vertical-align: baseline; width: 660px;">
<span style="background-color: white;">El capo de la Fórmula 1, Bernie Ecclestone, se pronunció sobre la patada de Valentino Rossi a Marc Márquez en el pasado Mundial de MotoGP hubiera sido de "bandera negra en Fórmula 1" (descalificación). "Sin duda, en Formula 1, Rossi hubiera sido descalificado. O hubiera sido sancionado con una bandera negra".Sin embargo, Ecclestone cree que el altercado entre Rossi y Márquez es un aviso también para la F1. "Lo que ha pasado es totalmente equivocado. Y también es un aviso para la Fórmula 1.</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06851208965464047551noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5347190466527621694.post-4120782285976259622015-12-03T16:06:00.003+01:002015-12-03T16:06:42.158+01:00La F-1 más larga de la historia: 21 carreras<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: inherit; color: #333333; float: right; font-family: Roboto, Arial, sans-serif, helvetica; font-size: 18px; line-height: 30px; outline: 0px; padding: 20px 0px; vertical-align: baseline; width: 660px;">
El Mundial más largo de la historia, con 21 carreras en el programa, arrancará el próximo 20 de marzo en Melbourne. La Federación Internacional (FIA) confirmó las fechas para la próxima temporada, donde se estrenará el Gran Premio de Bakú, el 19 de junio, y donde el Gran Circo volverá a parar en Alemania, el 31 de julio en Hockenheim. El Consejo Mundial de la FIA, reunido en París, precisó los detalles del curso 2016, que volverá a finalizar en Abu Dhabi, el próximo 27 de noviembre. El nuevo calendario incrementa el número máximo de carreras, sobrepasa el registro de 2012, cuando se disputaron 20.</div>
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